Ich bin Lena – Mind Body Coach und dein Guide zurück zu deiner Gesundheit.

Genau genommen bin ich MBR-Therapeutin. MBR steht für MindBody Reconnect. Eine Therapie für Symptombilder wie ME/CFS, Fibromyalgie, Panikattacken, Reizdarmsyndrom, Depressionen und postviralen Erschöpfungszuständen wie Long Covid und dem Post Vacc Syndrom. Ich selbst bin 2015 am Pfeifferschen Drüsenfieber (EBV) erkrankt. Ich war 23 Jahre, lebte in Ulm in einer Studenten-WG und schrieb aktuell meine Bachelorarbeit als nach der akuten Epstein Barr Virus-Infektion das Chronische Erschöpfungssyndrom zurückblieb. 

Erst circa zwei Jahre später sollte ich erfahren, an was ich litt. Die langen Stunden, Tage, Monate und Jahre vor der Diagnose war ich von schweren und zahlreichen Symptomen geplagt, rannte von Arzt zu Arzt, fühlte mich hilflos, machtlos, alleingelassen. Ich war verzweifelt. Ich wusste, dass mit meinem Körper etwas nicht mehr stimmte, traf aber keinen Arzt oder Therapeuten, der mir helfen, die Symptome zuordnen oder gar behandeln konnte. Tausende Euro später, viele Privatärzte, teure Blutuntersuchungen, Kräutertees und Akupunktur nach der traditionellen Chinesischen Medizin, dem Besuch von denkbar jedem Facharzt und dem Umtanzt werden von einem Schamanen, endlich eine Diagnose: Chronisches Erschöpfungssyndrom. Ich war also nicht verrückt. Ich hatte eine ernstzunehmende schwere Multisystemerkrankung und laut Arzt mit keiner nennenswerten Heilungschance. Für ein paar Wochen war nichts mehr mit mir anzufangen. Mein Zustand verschlechterte sich massiv und dann beschloss ich, das mit der geringen Heilungschance nicht ganz so ernst zu nehmen. Immerhin werden manche gesund – wieso also nicht auch ich. 

Nach langer Recherche stieß ich auf immer mehr Genesungsgeschichten, Online- und Selfstudy Programme, die Heilung wohl möglich machten und auch auf eine Therapeutin, die selbst an ME/CFS erkrankt war und heute Betroffene beim Genesungsweg unterstützte. Ein Telefonat später war ich überzeugt: Diese Frau hat es geschafft und wenn ich mich an Ihre Regeln halte, dann schaff ich es auch. Wieder vier Jahre später möchte ich nun diese Frau für dich sein. Und so ich mich zu einer Mind Body Reconnect Therapeutin ausbilden lassen, um dein Guide zurück zu Gesundheit und Wohlbefinden zu sein.